Mittwoch, 31. März 2021

Hügellandschaft

Gartenfreude vom Feinsten: Letztes Jahr im Herbst habe ich ein Hügelbeet gebaut und  nun haben sie sich total vermehrt - es sind nun 13 Hügel und alle warten auf die Bepflanzung. Ich freue mich schon so darauf.




















Samstag, 27. März 2021

Schätzesammeln

 

Du lieber Mensch,

heute war ich beim erneuten Schätzesammeln im Wald.

Zurückgekommen bin ich mit den ersten Schlüsselblumen, etwas Bärlauch und Brunnenkresse.

Noch ein paar zarte Blüten der Kornelkirschen im Garten eingesammelt und ab in die Küche.

Bärlauch und Brunnenkresse wurden zu zwei grünen Essigfreunden verarbeitet. Beide Pflanzen sind richtige Vitaminbomben und stärken Dich im Frühjahr. Ich liebe Salat mit selbstgemachten Essig.

Die Schlüsselblumen und die Kornelkirschen habe ich zusammen mit Salz gemörsert. Das Salz habe ich den Namen Willensschlüssel genannt. Die Kornelkirsche stärkt den Solarplexusbereich und die Schlüsselblume das Herz.

Die Pflanzenfreunde sind nicht nur gesund (Wissen darüber kannst Du z. B. In dem Buch von Siegrid Hirsch und Felix Grünberger "Die Kräuter in meinem Garten" nachlesen oder Du schaust im Netz auf einer guten Kräuter/Pflanzenseite nach) sondern erfreuen durch ihre Farben und Gerüche und durch den Geschmack Deine Sinneswelt. Für mich ist es sehr bereichernd sich tiefer auf die Pflanzen einzulassen.

Als Tipp: Die gebrauchten Arbeitsgeräte (Mörser, Mixer ect.) gebe ich nicht direkt zum Abspülen sondern reinige ich mit Wasser und trinke es, ein sogenannter Smoothie extremlight :-)

Von Herzen wünsche ich Dir einen schönen Samstag.

Lass es Dir gut gehen.








Mittwoch, 24. März 2021

wildes Bärensalz

 

Du lieber Mensch,

heute möchte ich Dich inspirieren liebevoll und achtsam mit unseren Pflanzengeschwistern umzugehen. Ich bin zu tiefst überzeugt, Pflanzen sind lebendige Wesen, genau wie wir Menschen. Sie sind einfach anders - ich empfinde oft eine tiefe Ehrfurcht vor all diesen wunderbaren Wesen.

Auf Mama Erde leben so viele verschiedene Pflanzen und jetzt brechen soviele, zarte, saftiggrüne durchs Erdreich. Heute habe ich ein paar Bärlauchblätter und ein paar Bärenklaublätter gesammelt und daraus ein "wildes Bärensalz" gezaubert. Meist nehme ich Vogelfutter mit, wenn ich draußen unterwegs bin – und wenn ich etwas mitnehme, lasse ich für die Vögel eine Gabe da, auch die Ameisen, Rehe oder andere Tiere freuen sich darüber. Ich singe auch für die Pflanzen oder schenke ihnen ein Lächeln oder meine Liebe.

Ich nehme nur mit, was ich gerade brauche, im Frühjahr lege ich keine großen Vorräte an, weil es jetzt so richtig losgeht. Meine Nadelsalze vom Winter habe ich fast alle aufgebraucht und nun dieses schöne Frühlingsgeschenk. Beim Zubereiten des Salzes bedanke ich mich auch nochmals und singe sehr gerne dazu.

Vielleicht hast Du ja auch Lust und Freude und machst Dir Dein eigenes Salz. Von Herzen wünsche ich Dir viel Freude dabei.

Lass es Dir gut gehen.



Donnerstag, 11. März 2021

Verbunden SEIN

 

Du lieber Mensch,

gestern hatte ich ein sehr inspirierendes Gespräch mit Freifrank (DANKE).

Mir wurde dabei wieder mal bewußt, wie wichtig es ist, sich als Mensch nicht abgetrennt zu sehen von der Natur. Als Mensch bin ich Natur - klar habe ich die Fähigkeit, Natur zu beobachten, sie zu beurteilen, sie zu zerstören oder auch mit ihr in Einklang zu leben.

Gerade das letztere liegt mir sehr am Herzen.

Vielleicht Dir auch?

Wieso ist das überhaupt wichtig?

Also seit ich mehr im Einklang bin, bin ich so gut wie angstfrei geworden. Wenn Du Dich verbunden fühlst mit allem was ist und Du die Zyklen der Natur kennst, kannst Du das Werden und Vergehen viel besser akzeptieren. Furcht entsteht so oft im Kopf!! Und bremst ungemein, solange Du die Angst/Furcht verdrängst oder sie immer wieder aufleben lässt.

Du kannst sie Dir einfach bewußt machen und dann sehen, ob sie überhaupt real vorhanden ist oder nur ein Gedankenspiel. Das ist nur ein Aspekt, was es mir als Mensch bringt, mit der Erde in Einklang zu sein.

Was kannst Du tun um in Einklang zu kommen?

Das ist ziemlich einfach: Gehe so oft wie möglich in die Natur, besuche Plätze im Wald, am Wasser, auf dem Berg, wo auch immer, auch in der Stadt gibt es Parks, Wildwuchs am Straßenrand...

Und dann sei still, lass es einfach auf Dich wirken. Lass Gedanken los, die einteilen, beurteilen, Wissen ansammeln, vergleichen. Sei einfach nur da. Und sobald wieder Gedanken kommen, sei wieder da. Die Konzentration auf den Atem kann Dich dabei unterstützen.

Was darfst Du lassen, um in Einklang zu kommen?

Das ist auch nicht so schwierig. Du kannst Dir beim konsumieren bewußt machen: Brauche ich das? Ist das im Einklang mit der Erde oder nicht?

Du kannst Gedanken und Gefühle anschauen, sie Dir bewußt machen, für was sie dienen und auch wieder verwandeln, wenn sie Trennen, Aufhetzen, Verurteilen usw.

Sich wieder zu verbinden mit allem was ist macht sowas von lebendig!!

Von Herzen wünsche ich Dir eine gute Verbindung.

Lass es Dir gut


gehen.


Mittwoch, 10. März 2021

Bärlauch

 So schön, vorher im Wald die ersten Spritzen vom Bärlauch gepflückt und mit selbstgemachten Apfelessig und Honig einen Bärlauchbalsamico gezaubert.


Sonntag, 7. März 2021

Frühlingserwachen

 

Frühlingserwachen

Das zarte grün von Beifuss durchbricht die Erdschicht und erinnert mich an meine Wurzeln in Mama Erde.

Der Vogelflug über mir weckt meine Sehnsucht nach Freiheit – mein freier Geist fliegt einfach mit.

Das Wasser bewegt sich in zarten Wellen zum Ufer – kein Eis mehr – alles taut – auch meine Gefühle fließen frei durch mich hindurch.

Sonnenstrahlen wärmen meine Haut – mein inneres Feuer brennt warm.

Frühlingserwachen