Freitag, 28. Mai 2021

Erdung und Verbundenheit

Du lieber Mensch,

heute möchte ich Dich inspirieren über Deine Verbindung mit der Erde nachzuspüren, nachzudenken und nachzufühlen.

Ich war jahrelang damit beschäftigt, was es eigentlich bedeutet gut geerdet zu sein. Aufgewachsen in einer Religion, die das Jenseits als erstrebenswert ansieht, die Erde hier als schwer, voller Gefahren und voller sündiger Versuchungen darstellte und darstellt, war ich immer nach oben zum Himmel ausgerichtet. Also suchte ich in meiner Vergangenheit nach Fehlern, Sünden und sonstigen Verbrechen. Ich kann mich noch so gut erinnern, als ich das erste Mal mit 8 Jahren zum Beichten ging und ich als sensibles Menschenkind nach meinen Sünden suchte. Ich musste doch da auch welche haben!! - Und dann die Ablehnung von gelebter Lust in der erwachenden Sexualität in meiner Jugendzeit. Ich strebte doch tatsächlich an, als Jungfrau in die Ehe zu gehen – oder mich zuminderst nur für einen Mann aufzusparen. Das schaffte ich zum Glück nicht! Allerdings hatte ich eine Menge Schuldgefühle. Meine Religion konnte mir da überhaupt nicht weiterhelfen, im Gegenteil...

So war ich ständig auf der Suche in meiner eigenen Religion einen Weg zu finden mich selbst zu leben ohne Schuld- und Schamgefühle.

Die Erforschung der Bibel hat mich nicht näher zu mir selbst gebracht. Das neue Testament fand ich durch Jesus ziemlich cool, der zog seinen Weg durch, allerdings vermittelte er durch seinen Kreuztod, schon wieder soviel Schwere – nur durch Opferung, können wir sündige Menschen erlöst werden... die Auferstehungsgeschichte fand ich dann wieder sehr genial. Und auch noch Maria Magdalena, die Jesus im Lichtkörper sah, so eine schöne Geschichte. Und dann kam irgendwann der heilige Paulus, für mich ein richtiger Fanatiker, der alles in ein Konzept packte, Frauen, die hellsichtig waren, schon damals verteufelte...

Als ich anfing mich in der kirchlichen Jugendarbeit zu engagieren habe ich u. a. oft gefragt, wieso ich als Frau nicht Pfarrerin oder Bischofin werden kann - eine befriedigende Antwort darauf habe ich nicht bekommen.

Je tiefer ich eintauchte um so mehr war ich entsetzt – doch ich wollte diese "Heimat" nicht wirklich verlassen und blendete die Frauen- und Lustfeindlichkeit und auch die undemokratische Hierarchie immer wieder aus.

Dank meiner Erfahrungen mit immer wied
er starken psychischen Krankheiten wurde ich wachgerüttelt und ich wollte einen Weg finden, gesund und glücklich hier zu leben.Eine liebevolle Partnerschaft, die Erfahrung Mutter zu Sein, Freundschaften zu pflegen und finanziell wenig Probleme zu haben hat für mich nicht ausgereicht, um gesund und glücklich zu bleiben.

Und dann fand ich für mich den Schamanismus - die ersten Erfahrungen mit Reisen in die "Anderswelt". Ich war total begeistert. Und der respektvolle und verehrende Umgang mit der Erde und allen Lebenwesen - die Dankbarkeit, mit der Erde verbunden zu sein. Ein Teil zu Sein von allem was ist. Nicht theoretisch, nicht als Konzept mit Vorschriften, sondern als Erfahrungswelt, mich als Mitschöpferin zu betrachten. Als wertvoll von Anfang an, als Mensch, der ausprobieren darf, der Scheitern darf, der Erfahrungen sammelt. Der richtig ist, genauso wie er gerade ist und so ein großes Entwicklungspotenzial hat.

Dies alles durfte ich die letzten 15 Jahre intensiv lernen und vor allem verinnerlichen.

Soviel hat sich dadurch für mich innerlich und auch äußerlich verwandelt.

Und nun verstehe ich auch für mich, was es heißt geerdet zu sein:

Für mich ist es die Verbundenheit mit Mama Erde zu spüren, mich auszurichten auf meine Möglichkeiten und Fähigkeiten, das Leben hier auf Erden liebevoll, lustvoll mit aller Lebendigkeit zu gestalten. Jeden Tag neu, aktiv, mit Dankbarkeit wirklich hier zu sein, mich auszuprobieren auf allen Ebenen, wie hier diesen Text zu schreiben. Oder vielleicht später im Garten etwas mitzugestalten im Bewusstsein der Verbundenheit.

Von Herzen wünsche ich Dir einen geerdeten Tag.

Lass es Dir gut gehen.


Dienstag, 25. Mai 2021

Ziele und Wünsche

 


Du lieber Mensch,

hast du Ziele/Wünsche in Deinem Leben?

Und wie kannst Du diese Wirklichkeit werden lassen?

Und was passiert, wenn sie doch nicht in Erfüllung gehen?

Wichtiger als die sofortige Erfüllung ist nach meiner Erfahrung der Weg dorthin.

Denn jeder Augenblick, jede Sekunde Deines Lebens kannst Du Dich ausrichten auf Deine Ziele/Wünsche. Hilfreiche Eigenschaften dabei sind eine große Portion Humor, Fröhlichkeit, Geschehenlassen, einfach Machen und Ausprobieren ohne den Anspruch auf PerfektSein, Neugier, Ausdauer, Offenheit, Geduld, Kooperation, Gleichgesinnte Menschen mit einbeziehen, Leichtigkeit, Lernbereitschaft, viele Fehler machen, sich einlassen auf alles, was sich auf dem Weg zeigt, auch oder gerade auf die Stolpersteine, Ruhe, Gelassenheit, Freude, Begeisterung, Respekt vor Deinem eigenen Rhythmus, ein langer Atem, Beständigkeit und ganz wichtig, eine tiefe Liebe zu Dir selbst.

Vielleicht bemerkst Du auch auf Deinem Weg, dass sich Dein Ziel verwandelt oder sich in eine ganz andere Richtung hin bewegt, wie schön! Du bist Lebendigkeit pur! Höre immer wieder in Dich hinein und spüre wie stark es Dich noch bewegt und berührt und lass Dich anziehen von Deinem Wunsch.

Nach meiner Erfahrung gehen tiefe, ehrliche, lebensbejahende Ziele/Wünsche immer in Erfüllung. Manchmal ziemlich schnell, manchmal dauert es Jahre oder auch ein Leben lang.

Von Herzen wünsche ich Dir liebens- und lebensbejahende Ziele und Wünsche.

Lass es Dir gut gehen.

Freitag, 21. Mai 2021

Salomonssiegel und Erbsen

Heuer habe ich das erste mal in meinem Leben Erbsen ausgesät - in ein neu angelegtes Hügli - und neben den Erbsen hat auch der Salomonsiegel wieder seinen Platz eingenommen (er hat sich selbst in unseren Garten breit gemacht) - ich dachte schon, er bleibt aus - heuer dient er sogar als Stütze für die jungen Erbsen. Ich freue mich so darüber.







Montag, 17. Mai 2021

Wechseljahre

 

Du lieber Mensch,

heute möchte ich vor allem Frauen stärken, die gerade durch die Wechseljahre gehen. Die Inspirationen, die ich heute mit Dir teile, können allerdings auch für alle Menschen wertvoll sein.

Ich fühle, mit den Wechseljahren bin ich bald durch. Es waren und sind noch sehr kraftvolle, herausfordernde, alles hinterfragende Wandeljahre.

Im Grunde ist es wie ein Neuanfang in ein neues, unbekanntes Land. In allen Bereichen meines Lebens durfte ich soviel Altes verabschieden, neues begrüssen, ausprobieren, was zu der neuen Doris passt. Die Gefühlswellen haben mich oft überrascht, so stark, so klar, so laut bin ich.

Gefühlt haben die Hitzewallungen, das nächtliche "Durchmachen", die Schmerzen im Gebärmutterbereich, der migräneartige Kopfdruck, die sexuelle Unlust dazu beigetragen mich voll und ganz für mich selbst einzusetzen. Mich zu bemuttern, mich an die erste Stelle zu setzen. Selbstliebe wurde zum Programm. Übrigens darf Selbstliebe nicht mit Egoismus verwechselt werden.

Die Darstellung der Wechseljahre in unsere Gesellschaft als "Krankheit" mit vielen Beschwerden empfinde ich als sehr abwertend und wenig förderlich.

Lass Dich bitte davon nicht zu sehr beeinflussen.

Liebe Frau, Du kennst Dich selbst am besten. Du lebst in Deinem Körper, somit kann Dir niemand sagen, was genau Du brauchst.

Hol Dir, wenn Du Dich überfordert fühlst, Informationen. Lies mit Deinem ganzen Sein und verwirf alles, was nicht zu Dir passt und nimm nur das an, was sich gut für Dich anfühlt.

Nimm Dir ganz, ganz viel Zeit nur für Dich. Was Du mit dieser Zeit machst, ist sehr individuell. Mir haben sehr viele verschiedene Ansätze neue Türen geöffnet. Es waren und sind z. B.: Das umhersteifen im Wald, Massagen aller Art (Yonimassage, Hormonmassage, Lomi Lomi Nui, Selbstmassage), Meditationen aller Art (Besonders witzig fang ich eine Meditation, wo Du beim Einatmen sagt, ich bin nicht mein Körper und Du dann gerade eine Hitzewallung hast...) Yoga, freies Tanzen, freies Singen, Malen, bewußtes Atmen, Schwimmen, schamanische Reisen, schamanische Rituale, Glaubenssatzänderungen, Holistic Pulsing, Tiere beobachten, Frauentempelabende und ganz viele verschiedene Pflanzen in verschiedenen Zubereitungen.

Mit den Menschen, die Dir nahestehen kann es wichtig sein, die Kommunikation zu verstärken oder zu verändern und diese Menschen um Rückhalt zu bitten. Klar kann Dich auch eine Ärztin, ein Heilpraktiker, eine Heilerin oder ein einfühlsamer Mensch unterstützen. Freilich wirst Du Deine Antworten stets in Dir selbst finden.

Und ich habe für mich das "Sowohl als Auch" entdeckt:

Ich kann sowohl Kopfdruck und Bauchschmerzen haben und gleichzeitig mit meinem Schatz und dem Mopped an einen See fahren und im kalten Wasser schwimmen...

Oder nach einer schlaflosen Nacht mich in den Garten ganz langsam betätigen und die Natur genießen. 

Mein neues Entweder/Oder heißt nun Sowohl als Auch.

Von Herzen wünsche ich Dir einen entspannten Montag.

Lass es Dir gut gehen.




Mittwoch, 12. Mai 2021

Gartenfreuden












So schön ist es derzeit in meinem Garten, die Hügelbeete sind weitgehenst bepflanzt und ich habe vieles ausgesät. Nur die Tomaten und einige andere Wärmeliebhaber leben noch im Igloo. Es ist jeden Tag für mich so spannend zu schauen, was kommt da alles daher und jetzt gerade soviel Regen, der Boden freut sich und ich brauche nicht gießen, DANKE Regen.

Wildkräuter fermentieren

 Hast Du schon mal Wildkräuter fermentiert? Ich probiere das gerade aus - hier ein Versuch mit Brennnesseln und Taubnesseln. Im Herbst werde ich dann meine verschiedenen Versuche probieren und feststellen, was so wirklich gut schmeckt. Dann kann ich nächstes Jahr größere Mengen einlegen. Alles so was von spannend.





Freitag, 7. Mai 2021

Chips

 Du lieber Mensch,

magst Du auch gerne Chips essen? Ich liebe Chips - und nun habe ich diese Woche versucht aus sog. "Unkräutern" Chips zu zaubern. Vorher habe ich noch aus Wildkräutern mit Bärlauchsalz und Mehl einen Knäckebrotteig gemacht und die letzten 15 Minuten im Ofen die Chips dazu getan. So gut und so einfach in der Zubereitung. Als Wildkräuter habe ich Pimpernelle, Brennessel, Taubnesselspitzen, Schafgarbe, Gundermann, Löwenzahnblätter und Spitzwegerich ausprobiert. Danke Mama Erde für Deine Vielfalt.
Lass es Dir gut gehen.
Wünsche Dir von Herzen ein schönes Wochenende mit viel Mama-Erde-VerbundenSEIN.