Wald

Zauberhafter Wald - Stille, Ruhe, Sonne, kristallartige Regentropfen, tanzende Mücken oder waren es Elfen, ein kleines Wunschritual - das alles durfte ich zusammen mit einer Seelenfreundin gerade erleben.
Danke Mama Erde💚

Glaubenssätze verwandeln

Du lieber Mensch,

heute möchte ich mit Dir eine Methode/ein Werkzeug teilen, das Dir helfen kann, Deine Glaubenssätze zu verändern. Was sind nun Glaubenssätze, wirst Du Dich vielleicht fragen?

Hier eine kurze Erklärung: Ein Glaubenssatz ist ein Konstrukt Deines Verstandes, den Du Dir erschaffen hast, um Dir die Welt zu erklären. Glaubenssätze lernst Du normalerweise in der Kindheit, aus Deinem Umfeld, besonders von Deinen Eltern und den Menschen, mit denen Du viel Zeit verbringst. Meist sind Dir Deine Glaubenssätze gar nicht bewusst. Du schaffst Dir im Laufe des Lebens immer wieder neue Glaubenssätze oder veränderst sie. Glaubenssätze sind weder positiv noch negativ, sie bestimmen allerdings oft Dein Leben. Wenn Du eine wissenschaftliche Erklärung dazu brauchst, kann ich Dir das Buch von Dr. Dan Siegel mit dem Titel Mindsight empfehlen. Hier möchte ich Dir eine Methode zeigen, die ich im Rahmen meiner schamanischen Ausbildung gelernt habe und sehr gerne anwende, um meine Glaubenssätze zu verwandeln. Zuerst schaffst Du Dir einen heiligen Raum (eine Methode habe ich Dir hier auf meiner Seite schon mal beschrieben). Dann beschreibst Du mit kurzen Worten Deinen Glaubenssatz, den Du verändern willst: Bei mir ist es derzeit der Satz: "Ich glaube, das meine Wechseljahre mit Schmerzen verbunden sind". Und nun legst Du Dir einen neuen Satz zu: "Ich gehe leicht, mit viel Kraft und Liebe durch meine Wechseljahre".

Am besten ist es, Du schreibst Dir die Sätze auf. Und nun kannst Du mit diesen Sätzen rituell arbeiten. Du stellst Dich aufrecht und locker hin, fühlst in Dein Herz hinein. Bittest die Kräfte mit denen Du verbunden bist (Krafttiere, Geistführer, Engel usw. Je nach Deinem Glaubenssystem) Dich liebevoll zu unterstützen. Anschließend verbindest Du Dich mit Mutter Erde und Vater Kosmos. Nun streckst Du Deine linke Hand nach links aus und stellst Dir in der Handfläche Deinen Glaubenssatz vor, den Du derzeit hast. Du sprichst ihn laut aus. Und währenddessen führst Du Deine Hand nach unten zur Erde und leerst die Hand aus, Du übergibst den Satz Mama Erde. Dann streckst Du Deine rechte Hand nach oben und stellst Dir vor, wie Dein neuer Glaubenssatz vom Himmel/Kosmos in Deine Hand fällt. Dabei sprichst Du wieder Deinen neuen Satz aus und legst in anschließend in Dein Herz. Diese Bewegung und das Aussprechen der Sätze machst Du mindestens sieben mal. Wenn Du das Gefühl hast, jetzt ist es gut, führst Du beide Hände zum Herzen, bedankst Dich liebevoll bei Mama Erde und Vater Kosmos, bei all den Kräften, die Dich unterstützen und schließt Deinen heiligen Raum.

Dieses Ritual darfst Du dann mindestens 21 Tage lang machen – bei hartnäckigen Glaubenssätzen, kann es freilich noch länger dauern, also sei geduldig mit Dir. Die Wissenschaft hat herausgefunden, das es ca. 21 Tage dauert, bis eine neue neuronale Bahn entsteht und auch benutzt wird. Du kannst Dir das auch bildlich vorstellen: Du hast in Deinem Gehirn alte Autobahnen, die Du seit vielleicht 30 Jahren gefahren bist. Nach 21 Tagen hast Du Dir einen neuen Weg zugelegt, der ist allerdings noch nicht so fest eingefahren. Nach meiner Erfahrung nehme ich bei Stress immer noch gern meine alte, gut bekannte Autobahn, doch wenn ich meinen neuen Glaubenssatz genügend Aufmerksamkeit schenke und ihn immer wieder anwende/ befahre, wird er schön langsam zu meinen neuen Weg.

Ganz viel Freude und Neugier wünsche ich Dir beim ändern Deiner Glaubenssätze.

Nachtrag zum Montag

Ihr Lieben Menschen,
bin gerade zurück vom Mama-Erde-Tag.
Heute ging es bei mir wieder mal um das große Thema Frieden.
Es war ein sehr anregender Waldspaziergang mit einem liebem Menschen.
In den Worten von "Schwarzer Hirsch" zum Frieden finde" ich mich immer wieder:
Über den dreifachen Frieden.
"Der erste Friede, der der wichtigste ist, ist der, der in die Seelen der Menschen kommt, wenn sie ihre Verwandtschaft, ihre Einheit mit dem Universum und allen seinen Kräften erkennen, und wenn sie erkennen, das im Zentrum des Universums das große Geheimnis wohnt, und dass dies Zentrum überall ist, in jedem von uns.
Das ist der wahre Friede - und all die anderen sind nur Wiederspiegelungen von diesen.
Der zweite Frieden ist der zwischen zwei Individuen und der dritte ist der, der zwischen zwei Völkern geschlossen wird.
Aber vor allem solltest Du verstehen, dass es niemals Frieden zwischen den Völkern geben kann, bevor nicht zuerst der wahre Frieden gekannt wird, der, wie ich so oft sagte, in den Seelen der Menschen wohnt."
Von Herzen wünsche ich Euch allen einen friedvollen Montag.

vermisste Tiere

Du lieber Mensch,

heute möchte ich Dir ein paar Tipps geben, was Du tun kannst, wenn Dein Haustier verschwunden ist.

Im Außen kannst Du die Nachbarn fragen, Zettel und Plakate verteilen, die Tierärzte, die Tierheime der Umgebung informieren, hier auf Facebook posten, Dein Tier bei Tasso registrieren lassen.

Noch wichtiger finde ich Deine innere Einstellung – ich weiß aus Erfahrung, wenn das eigene Tier verschwunden ist, wirst Du normalerweise von Angst und Sorgen gequält und die Emotionen spielen ziemlich verrückt. Das ist eine völlig natürliche Reaktion auf diese Situation. Du kannst Dir als erstes bewusst machen, ja ich darf Angst und und und... empfinden. Und auch Deiner Angst sagen, ist okay, das Du da bist Angst. Wenn es Dir möglich ist, drücke die Angst oder auch die Hilflosigkeit, den Zorn oder die Sorgen, die Du fühlst durch Bewegung, Schreien, Weinen oder sonstiges aus. Wir sind alle verschieden und gehen auch sehr unterschiedlich mit unseren Gefühlen um. Wichtig ist einfach, das Du Dich etwas freier fühlst. Dann kannst Du anfangen, tief in Dein Herz zu atmen und Dir eine liebevolle Situation mit Deinem Tier vorstellen. Das kann auch etwas dauern. Sobald Du Dich friedlich und liebevoll fühlst, kannst Du mit Deinem vermissten Tier in Kontakt gehen, Ihm danken, für all seine Liebe, Dein Tier bitten, das es heimkommt, ihm all Deine Liebe schenken.

Das kannst Du so oft wiederholen, wie es Dir möglich ist.

Lass Dich nicht verunsichern von Bildern, die in Dir aufsteigen, vom Tod Deines Tierfreundes, das muß nicht unbedingt heißen, das Dein Tier tot ist. Das kann auch Deine Angst vor Verlust sein, die sich da zeigt.

Für mich als Tierkommunikatorin ist es auch dann etwas

leichter mit Deinem Tier in Kontakt zu kommen. Dein Tier fühlt immer alles was auch Du fühlst, so erfahre ich es immer wieder.

Wenn Dein Tier wieder zu Hause ist, schaue bitte bei Dir nach, ob sich noch Gefühle zeigen, die noch nicht wieder fließen in Dir.

Wenn Dein Tier nicht wieder nach Hause kommt, dann danke ihm bitte auch von Herzen für die Zeit, die ihr miteinander verbringen durftet. Lebe Deine Tauer aus und schaue gut auf Dich.

Von Herzen wünsche ich Dir einen liebevollen Tag.

Auszeit

Ihr Lieben Menschen,
heute habe ich einen einfachen Auszeit Tipp für Euch, besonders für Frauen. Also statt Kokosmakronen für Eure Lieben zu backen, wie wäre es mit einer Selbstmassage mit Kokosöl? Alles was Du dazu brauchst sind ca. 2 Stunden Zeit, am besten eine Badewanne mit heißem Wasser und Kräuter oder Deinen Lieblingsduft darin. Kerzen, gute Musik, Kokosöl oder auch ein anderes Massageöl, einen warmen Raum mit einem Nest für Dich zum Massieren und für hinterher etwas gutes zum Essen (bei mir war es heute eine selbstgekaufte Torte und dazu frischen Kaffee).
Solltest Du nicht allein zu Hause sein, sage klar und deutlich, das Du jetzt 2 Stunden nicht gestört werden willst.
Und dann kann es schon losgehen.
Nach einem ausführlichen Bad gönnst Du Dir einfach von Fuß bis zum Kopf eine liebevolle Massage, so wie Du es gerade gern hast, zärtlich oder intensiv, langsam oder auch mit schnelleren Bewegungen, folge ganz einfach Deinem eigenen Rhythmus. Lass Dir alle Zeit der Welt, gebe alles, sei vollkommen präsent beim Massieren und genieße Dich.
Nebenwirkungen sind Glücksgefühle, sich genährt fühlen und die Lust, diese Massage regelmäßig in Dein Leben einzubauen.😁🙃😂
Freilich spricht nichts dagegen, ab und an auch Kokosmakronen zu backen oder mit Kokosöl etwas leckeres zu kochen.
Ich liebe es, viel Freude beim Ausprobieren wünsche ich Dir/Euch von Herzen.